Bon pour la santé et l’équilibre !

L’aquagym est une activité physique complète qui sollicite en douceur l’ensemble des muscles et des articulations. Le rythme de chacun est respecté, le but étant de bouger et de progresser sans forcer. Les séances se déroulent en musique et parfois du matériel tel que des frites, des haltères, des planches et parfois des ceintures pour des exercices d’aquajogging sont utilisés.

JOUR ET HORAIRE

Tous les vendredis de 11h à 11h45, à la piscine de Perly, sauf pendant les vacances scolaires.

Reprise le vendredi 15 septembre 2023.

PRIX

Prix : CHF 12.- le cours ou CHF 80.- la carte 10 cours.

Durée de validité de la carte : 3 mois.

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTION

Animateur : Hippocampe Club

Responsable : Maureen Mathey

Pour vous inscrire à l’aquagym, remplissez, s’il vous plaît, le formulaire ci-dessous.